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아이와 함께/슬기로운 엄마표 놀이

엄마표 요리놀이) 안먹는 채소는 이렇게! 아이와 초간단 또띠아피자만들기

by 행복한만득씨 2020. 8. 9.
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엄마표 요리놀이) 안먹는 채소는 이렇게! 아이와 초간단 또띠아피자만들기

안녕하세요. 행복한 만득씨에요!

오늘은 아이 친구와 함께 해본 또띠아피자만들기를 소개하려고 해요! 이렇게 피자를 직접 만들어보면 안 먹던 채소들도 자연스럽게 먹을 수 있답니다. 바로 시작해 볼게요:)


준비물 : 또띠아, 파프리카(노란색, 빨간색), 햄, 캔 옥수수, 양파, 토마토 스파게티 소스, 모짜렐라 피자치즈, 체다치즈, 식용유(포도씨유)

 

또띠아에 채소를 올려 치즈만 녹여 조리하는거라 다진양파와 다진햄은 포도씨유를 살짝 둘러 익혀주었어요! 채소는 양송이 버섯, 바질, 올리브 등을 추가하셔도 괜찮습니다^^

 

 

1. 또띠아를 일단 깔아주시고요!^^

 

 

2. 또띠아 위에 숟가락을 이용해 토마토 소스를 잘 펴발라줍니다. 벌써부터 아이들 신이났습니다^^

또띠아의 빈 곳이 없도록 꼼꼼하게 듬뿍 소스를 발라주세요:)

 

3. 다음은 준비해둔 토핑(캔옥수수, 볶은햄, 볶은양파, 다진 파프리카)을 자유롭게 올려주세요!

이때 잘 안 먹는 채소들도 한 번씩 맛도 보고 듬뿍 올려보면서 친해지는 연습을 해주면, 안 먹던 채소와도 친해지는 계기가 된답니다^^

 

4. 토핑을 다 올린다음에는 피자치즈를 듬뿍 올려주시고, 아이들 간식으로 자주 챙겨먹는 체다치즈도 찢어서 듬뿍 올려보았어요^^

 

 

5. 완성된 또띠아 피자를 기름없이 후라이팬에 올리고 뚜껑을 닫아 치즈가 녹을정도로만 익혀주세요. (약불에 약 3분정도면 충분해요!)

토핑은 이미 다 익혀져 있는 상태라 피자치즈만 녹으면 먹을 수 있으니, 굳이 센 불에 익힐 필요없습니다. 너무 센불에 하면 바닥이 탈 수 있으니 꼭 약불에 살짝 조리해 주세요:)

 

6. 짜잔! 제 아이와 친구가 만들어 본 또띠아피자 금세 완성입니다!!! 모양만 그럴싸할 줄 알았지만, 맛도 훌륭했어요!

시간이 촉박해서 야채를 다지는 건 제가 했는데요. 시간이 넉넉하면 파프리카, 햄, 버섯 등의 토핑을 직접 아이가 썰어보고 준비해서 만들어 먹는 것도 좋을 듯합니다:) 채소 안 먹는 아이들에게 강추하는 요리놀이였습니다!!!^___^


오늘도 역시 비가 계속 내리네요. 맑은 하늘이 그리운 요즘입니다. ㅠ.ㅠ 남은 주말 잘 마무리하시고 좋은 밤 되시기 바랍니다. 오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사해요^______^

 

 

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